下载 Buddo: Медитация и осознанность - v1.29

请下载并共享Buddo: Медитация и осознанность - v1.29，它是类别健康与健身中的特色应用之一。
另外，还有一些其他应用可以作为Gympass, Tawakkalna (Covid-19 KSA), Hello Haylou Premium APK MOD APK, Fastic: Fasting App & Intermittent Fasting Tracker, Replika My AI Friend Pro APK MOD APK, Thenics下载。如果您对Buddo: Медитация и осознанность - v1.29感到满意。

Buddo: Медитация и осознанность - v1.29发布，Buddo: Медитация и осознанность - v1.29是当今最好的免费和最佳手机应用程序之一。位于应用商店的健康与健身类别中。

Buddo: Медитация и осознанность - v1.29的最低操作系统为Android 5.1+及更高版本。因此，如果尚未升级手机，则必须更新。

在APKDroid上，您将免费下载Buddo: Медитация и осознанность - v1.29 APK，最新版本为1.29，发布日期为2020-09-17，文件大小为7.2 MB。根据Google Play商店的统计数据，大约有1000次下载。您可以根据需要更新在Android上单独下载或安装的应用。还可以更新您的应用。您可以使用最新功能并提高安全性和应用程序的稳定性。现在就享受它

Buddo качественно изменит вашу жизнь. Уже через несколько дней использования приложения вы почувствуете первый эффект от упражнений, а по мере освоения курсов перестанете реагировать на сиюминутные раздражители, разовьете осознанность, научитесь концентрироваться, управлять стрессом, расслабляться и лучше спать.

Buddo поможет вам овладеть техникой медитации, которую вы сможете применять в повседневной жизни, даже если вы не будете пользоваться приложением.

--Как здесь все устроено--

В Buddo есть несколько тематических курсов:

- Основы
- Стресс
- Отношения
- Тревожность
- Сон
- Счастье
- Фокус
- Самооценка
- Беременность
- Зависимость

А также отдельный раздел "Теория", где публикуются важные и полезные статьи на тему медитации и осознанности. Этот раздел призван дополнить регулярные упражнения более глубокой теоретической частью.

Внутри тематических курсов есть уровни, каждый из которых содержит 10 уроков. Уроки открываются по мере их прослушивания. Например, чтобы открыть урок номер 2, нужно сначала прослушать урок номер 1, и так в каждом курсе.

Чтобы получить должный эффект от упражнений, сперва нужно овладеть техникой медитации. Это не сложно и для этого у нас есть курс Основы, который мы просим пройти вас в первую очередь. Как минимум, пожалуйста, пройдите первые 10 уроков курса Основы, прежде чем переходить в другие разделы.

Первые 10 уроков курса Основы всегда доступны в бесплатной версии приложения. Все остальные уроки и курсы доступны в платной версии.

Помимо курсов и теории приложение включает в себя:

- Раздел Одиночные медитации на разные случи жизни
- Выбор продолжительности медитации 10/15/20 минут (кроме уровня 1 курса Основы)
- Возможность ставить на паузу и перематывать медитацию
- Настройку напоминаний о медитации, чтобы выработать полезную привычку
- Статистика ваших медитаций

Добро пожаловать в мир осознанности, спокойствия и умиротворения.
Наш сайт: https://buddo.io/