Download Rutina de Ejercicios en casa - v2.02

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ENTRENAR FÍSICAMENTE EN CASA TE AYUDA A MANTENER UNA BUENA SALUD, A GANAR FUERZA Y ATONIFICAR LOS MÚSCULOS….TODOS QUEREMOS LLEVAR UNA VIDA SANAPERO NUESTRO ESTILO DE RUTINA Y EL SEDENTARISMO NO NOS DEJAN TIEMPO PARA HACER EJERCICIO FÍSICO….LIMITANDO ASÍ NUESTRA ACTIVIDAD FÍSICA.

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