Download Serenity: Guided Mental Health - v1.2.19

Bitte laden Sie Serenity: Guided Mental Health - v1.2.19 herunter und teilen Sie es, eines der APPS in der Kategorie Gesundheit & Fitness.
Plus, einige andere APPS, die Sie als Tawakkalna (Covid-19 KSA), Wearfit Pro, Fastic: Fasting App & Intermittent Fasting Tracker, Thenics, Peloton - at home fitness, Notify & Fitness for Mi Band herunterladen können. Wenn Sie mit Serenity: Guided Mental Health - v1.2.19 zufrieden sind.

Serenity: Guided Mental Health - v1.2.19 wurde von doc.ai veröffentlicht und ist eine der besten kostenlosen und besten Mobiltelefonanwendungen, die derzeit verfügbar sind. Sie befindet sich in der Kategorie Gesundheit & Fitness des App Store.

Das Mindestbetriebssystem für Serenity: Guided Mental Health - v1.2.19 ist Android 4.4W+ und höher. Sie müssen Ihr Telefon also aktualisieren, wenn Sie dies noch nicht getan haben.

Bei APKDroid erhalten Sie Serenity: Guided Mental Health - v1.2.19 APK zum kostenlosen Download. Die neueste Version ist 1.2.19, Veröffentlichungsdatum 2021-01-27, die Dateigröße ist 31.5 MB.Laut Statistiken aus dem Google Play Store gibt es ungefähr 1000 Downloads. Apps, die einzeln auf Android heruntergeladen oder installiert wurden, können auf Wunsch aktualisiert werden. Aktualisieren Sie auch Ihre Apps. Gewährt Ihnen Zugriff auf die neuesten Funktionen und verbessert die Sicherheit und Stabilität der App. Genießen Sie es jetzt !!!

Serenity is a mental health chatbot that provides you with expert, confidential, and judgment-free mental health counseling and support, anytime, anywhere.

Serenity can help a wide range of issues including anxiety, depression, low esteem, sleep problems, and relationship conflict to name a few, using the latest research in the fields of cognitive-behavioral therapy (CBT), mindfulness, and positive psychology.

1. Serenity helps you become conscious of the connection between your thoughts, feelings, and actions and how this connection may be preventing you from achieving good mental well-being.

2. Serenity helps you track changes in your mood over time as you complete regular check-ins, and helps you identify and address issues early on before they become a serious problem.

3. Serenity creates action plans of science-based, hands-on, and practical techniques that help you challenge negative thinking patterns and turn unhealthy coping behaviors into productive ones that improve the quality of your life.

Serenity is your companion to share your troubles--and celebrate your triumphs! Working alongside you to help you become more conscious of the connection between your thoughts, your feelings, and your actions and how this connection may be preventing you from achieving good mental well-being and improving the quality of your life.


Ready to gain expert insight and take action to transform your mental health? Download Serenity today and say "Hi"!


Disclaimer:
Serenity is a tool and is not a replacement for a physician, loved ones, or a crisis line.
Please seek a doctor’s advice in addition to using this app and before making any medical decisions.

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