Download تمارين كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل بدون نت - v1.0

Bitte laden Sie تمارين كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل بدون نت - v1.0 herunter und teilen Sie es, eines der APPS in der Kategorie Unterhaltung.
Plus, einige andere APPS, die Sie als Diamantes GRATIS para Free Fire, Pornhub App, Apple TV (MOD, Frei Subscription) MOD APK, Mango live, REFACE v2.7.2APK + MOD (Pro Entsperrt) MOD APK, Netflix v8.9.1 MOD APK (Premium/4K HDR/Entsperrt All) MOD APK herunterladen können. Wenn Sie mit تمارين كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل بدون نت - v1.0 zufrieden sind.

تمارين كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل بدون نت - v1.0 wurde von Tokilger veröffentlicht und ist eine der besten kostenlosen und besten Mobiltelefonanwendungen, die derzeit verfügbar sind. Sie befindet sich in der Kategorie Unterhaltung des App Store.

Das Mindestbetriebssystem für تمارين كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل بدون نت - v1.0 ist Android 4.2+ und höher. Sie müssen Ihr Telefon also aktualisieren, wenn Sie dies noch nicht getan haben.

Bei APKDroid erhalten Sie تمارين كمال الأجسام‎ - الدليل الشامل بدون نت - v1.0 APK zum kostenlosen Download. Die neueste Version ist 1.0, Veröffentlichungsdatum 2020-10-03, die Dateigröße ist 4.5 MB.Laut Statistiken aus dem Google Play Store gibt es ungefähr 1000 Downloads. Apps, die einzeln auf Android heruntergeladen oder installiert wurden, können auf Wunsch aktualisiert werden. Aktualisieren Sie auch Ihre Apps. Gewährt Ihnen Zugriff auf die neuesten Funktionen und verbessert die Sicherheit und Stabilität der App. Genießen Sie es jetzt !!!

تطبيق تمارين انقاص الوزن بسرعة‎ فتنس إكستريم هو أول تطبيق شامل لرياضة كمال الأجسام في العالم العربي.
ينقسم التطبيق إلى أربعة أقسام رئيسية:
• قسم التمارين: حيث لخصنا لك جميع التمارين الأساسية في رياضة كمال الأجسام مقسمة حسب العضلة المستهدفة، مع شرح مفصل لكيفية تنفيذ التمارين والعضلات المشاركة.
- تمارين شد البطن و إزالة الكرش افضل تمارين لشد البطن
• قسم المكملات الغذائية: ستجد فيه مقالات مفصلة عن اغلب المكملات مثل المكونات، الفوائد، كيفية وأفضل أوقات تناول المكملات.
• قسم دليل التغذية: نضرا للأهمية البالغة للغذاء. حاولنا انتقاء أحسن المصادر الصحية والغنية بالبروتين والكربوهيدرات بالإضافة إلى الدهون الصحية، وتقديمها لك بشكل مفصل ومرتب.
رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه وإكسابه مظهر حسن وقد قسمنا التطبيق إلى عدة أقسام رئيسية للإستفادة القصوى من هذه الرياضة الشيقة وقد إشتمل التطبيق على :
1- تمارين الإحماء صور لتمارين كل عضلة وطريقة تسخينها قبل البدأ بالأحمال
2- تمارين المنزل أكثر من 60 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان
3- تمارين الجيم لكل عضلات الجسم بالصور المتحركة والشرح أكثر من 220 تمرين
4- جداول تمارين مجموعة من الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
5- مكملات غذائية تعريفها وما أنواعها وطريقة إستخدامها
6- معلومات كل ما تريد معرفته عن رياضة كمال الأجسام
7- تغذية إرشاد لاعب كمال الأجسام إلى أفضل البرامج الغذائية
8- الأدوات تحتوى على اكثر من حاسبة مفيدة وشيقة
9- جدول السعرات الحرارية لمعرفة قيمة السعرات فى كل وجبة
• قسم الأسئلة الشائعة: في هدا القسم انتقينا اغلب الأسئلة التي تتكرر باسمرار وقدمنا أجوبتها.
إدا كانت لديك اقتراحات لا تتردد في مراسلتنا.
ترهلات البطن هي من أكبر إن لم تكن أكبر مشكلة تواجه المرأة والرجل علي حد سواء، والمشكلة هي أن زيادة الوزن أو الحمل والولادة ليسوا الأسباب الوحيدة وراء هذه الترهلات، فكم من رجل أو امرأة يمتلك جسم جميل لكنه يعاني من نفس المشكلة. لذا فإن مجلة التخسيس السريع تقدم لكل من يبحث عن جسم رشيق أفضل تمارين لشد البطن والتي يمكن من خلال إتباعها الحصول علي بطن نحيفة ومشدودة في زمن قياسي.
- تمارين لنقص الوزن وبناء عضلات البطن‎
وفي الأخير نشكرك على اختيار تطبيقنا، ولا تنسى تقييمنا في المتجر.

تمارين للرجال لنقص الوزن وبناء عضلات البطن