Download Yoga for Beginners | Down Dog - v4.5.1

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Yoga for Beginners | Down Dog - v4.5.1 wurde von Yoga Buddhi Co. veröffentlicht und ist eine der besten kostenlosen und besten Mobiltelefonanwendungen, die derzeit verfügbar sind. Sie befindet sich in der Kategorie Gesundheit & Fitness des App Store.

Das Mindestbetriebssystem für Yoga for Beginners | Down Dog - v4.5.1 ist Android 4.2+ und höher. Sie müssen Ihr Telefon also aktualisieren, wenn Sie dies noch nicht getan haben.

Bei APKDroid erhalten Sie Yoga for Beginners | Down Dog - v4.5.1 APK zum kostenlosen Download. Die neueste Version ist 4.5.1, Veröffentlichungsdatum 2020-03-23, die Dateigröße ist 25.2 MB.Laut Statistiken aus dem Google Play Store gibt es ungefähr 1000 Downloads. Apps, die einzeln auf Android heruntergeladen oder installiert wurden, können auf Wunsch aktualisiert werden. Aktualisieren Sie auch Ihre Apps. Gewährt Ihnen Zugriff auf die neuesten Funktionen und verbessert die Sicherheit und Stabilität der App. Genießen Sie es jetzt !!!

If you are about to step onto your yoga mat for the first time - Welcome! Namaste! You've come to the right place! Yoga for Beginners is an entirely free app created to introduce absolute beginners to the practice of yoga.

Studies have shown that yoga improves flexibility, builds strength, creates muscles tone, fosters relaxation, decreases anxiety and stress, and improves sleep!

CHOOSE YOUR PRACTICE TYPE
Yoga for Beginners offers three beginning yoga practices, each with beautiful video and clear instruction:

Vinyasa Yoga: a series of 3 beginner vinyasa yoga classes where you learn poses like downward facing dog, chaturanga, and how to flow between poses using your breath.

Hatha Yoga: a series of 3 beginner hatha yoga classes that teaches you foundational yoga poses, and moves slower than a vinyasa practice to allow for extra time in each pose to explore.

Restorative Yoga: the gentlest of our intros, a series of 3 beginner restorative practices done entirely on the floor so you can easily stretch your muscles, release tension, and relax.

In each intro series, you will learn breathing practices and yoga poses that will help you cultivate confidence on and off your mat!

BEGINNER FOCUSED
Get started in the comfort of your own home. No fancy yoga props required, all you need is your yoga mat! Can't touch your toes? No problem - we'll give you modifications and alternatives along the way!

CHOOSE YOUR GUIDE
Select a voice you love from 6 different yoga teachers to guide you through your yoga journey.

MULTIPLE LANGUAGES
In addition to our 6 English speaking voices, all intro series are available in 9 other languages!

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Beats that support and augment where you are in your practice, whether you're warming up, building heat, or cooling down.

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