Descargar Dr. A's Habits of Health - v1.0.3

Descarga y comparte Dr. A's Habits of Health - v1.0.3, uno de los Aplicaciones destacados en la categoría Salud y bienestar.
Además, algún otro Aplicaciones que puede descargar como FITIA - Nutrición Inteligente. Baja de Peso Fácil, Replika My AI Friend Pro APK MOD APK, COVID Alert - Let’s protect each other, Wearfit Pro, Tawakkalna (Covid-19 KSA), Thenics. Si está satisfecho con Dr. A's Habits of Health - v1.0.3.

Lanzada por Medifast, Inc., Dr. A's Habits of Health - v1.0.3 es una de las mejores y mejores aplicaciones gratuitas para teléfonos móviles disponibles en la actualidad. Se encuentra en la categoría Salud y bienestar de la tienda de aplicaciones.

El sistema operativo mínimo para Dr. A's Habits of Health - v1.0.3 es Android 5.0+ en adelante. Por lo tanto, debe actualizar su teléfono si aún no lo ha hecho.

En APKDroid, obtendrá Dr. A's Habits of Health - v1.0.3 descarga gratuita de APK, siendo la última versión 1.0.3, fecha de publicación 2020-11-13, el tamaño del archivo es 17.9 MBSegún las estadísticas de Google Play Store, hay alrededor de 1000 descargas. Las aplicaciones descargadas o instaladas individualmente en Android se pueden actualizar si lo desea. Actualice sus aplicaciones también. Le otorga acceso a las funciones más recientes y mejora la seguridad y estabilidad de la aplicación. ¡Disfrútala ahora!

Dr A's Habits of Health app is a health and well-being platform designed to facilitate and create daily consistent habit installation from every aspect of health.

Start your journey to optimal health by progressively installing 6 new healthy habits and receive daily tasks designed to for optimal health from the following categories:

- Weight Management
- Eating and Hydration
- Motion
- Mind
- Surroundings
- Sleep

Habits of Health is designed to work hand in hand with Optavia's 5&1® and 3&3® meal plans, but also caters for users wishing to create their own healthy eating meal plan using Dr. A's Food charts.

Use Dr. A's Stop, Challenge, Choose technique to help you understand your habit loops:

- Step 1: Stop. Recognize that you are triggering a Habit of a Disease. Pause and take a breath to think about the situation. This helps you regain control over your physiology.
- Step 2: Challenge. Remind yourself of your goals and the choices you should be making to reach those goals.
- Step 3: Choose. Make the healthy choice that gives you a similar reward but is much better for your long-term health."

Dr. Habits of Health integrates with Google Fit and syncs your height, weight, age, gender, BMI and waist circumference so that you can track any changes from to your BMI and Waist circumference from inside the app.

We also sync your steps from Google Fit in order to tracks steps during the motion macro.

- Minor fixes and improvements