Descargar 5x5 Workout Logger - v4.9

Descarga y comparte 5x5 Workout Logger - v4.9, uno de los Aplicaciones destacados en la categoría Salud y bienestar.
Además, algún otro Aplicaciones que puede descargar como Notify & Fitness for Mi Band, Wearfit Pro, Thenics, Period Tracker Flo, Ovulation Calendar & Pregnancy Premium APK v4.34.1 MOD APK, Hello Haylou Premium APK MOD APK, FITIA - Nutrición Inteligente. Baja de Peso Fácil. Si está satisfecho con 5x5 Workout Logger - v4.9.

Lanzada por SaraSoft, 5x5 Workout Logger - v4.9 es una de las mejores y mejores aplicaciones gratuitas para teléfonos móviles disponibles en la actualidad. Se encuentra en la categoría Salud y bienestar de la tienda de aplicaciones.

El sistema operativo mínimo para 5x5 Workout Logger - v4.9 es Android 4.4+ en adelante. Por lo tanto, debe actualizar su teléfono si aún no lo ha hecho.

En APKDroid, obtendrá 5x5 Workout Logger - v4.9 descarga gratuita de APK, siendo la última versión 4.9, fecha de publicación 2020-02-02, el tamaño del archivo es 5.8 MBSegún las estadísticas de Google Play Store, hay alrededor de 1000 descargas. Las aplicaciones descargadas o instaladas individualmente en Android se pueden actualizar si lo desea. Actualice sus aplicaciones también. Le otorga acceso a las funciones más recientes y mejora la seguridad y estabilidad de la aplicación. ¡Disfrútala ahora!

Get stronger, build muscle and burn fat with this simple and effective 5x5 weight lifting program. Train 3 times a week with big compound lifts squat, bench press, deadlift, barbell row, and overhead press. These compound movements are very effective for getting stronger and building muscles at the same time.

Performs five multi-joint barbell exercises per week.
Deadlift,
Squat,
Bench press
Overhead press,
Bent-over row

Day A and Day B alternated throughout the training week, with a rest day between each training day.

If you are a beginner you can set up the app with just 3 taps and start training in the gym or at home.

Intermediate and advanced lifters can set their initial weights during the setup.

★★★ Free 5x5 Workout Features ★★★

★ Generates the correct weight and workouts (A/B)
★ Metric (Kg) and Imperial (lb) weight units support
★ Configurable starting weights
★ Configurable increment for main lifts
★ Weights can be changed during the workout
★ Warm-up sets and the main sets are included.
★ Rest timer, configurable values, and sound
★ Track your body weight
★ Progress graphs
★ Personal bests
★ Calendar history view

The basic features listed above are free to use. No ads.
Support this app and get access to pro features by upgrading to pro version.

★★★ Pro features in 5x5 Workout ★★★

★ Weight plates calculator
★ Cloud backup
★ CSV export for main lifts
★ 16 predefined additional exercises
★ Add custom additional exercises
★ Auto deload to 3x5 1x5 to overcome plateaus
★ Saw-tooth progression
★ Edit logged workouts
★ Configurable number of sets (1 to 5)
★ 1RM calculator
★ Google Fit integration


NO ADS

Permissions:
SD card to make backups
Internet for In-App purchase

Warm-up percentages and reps are configurableBugfixes