Descargar Squat Lunge Plank 30 Day Challenge - v1.4.0

Descarga y comparte Squat Lunge Plank 30 Day Challenge - v1.4.0, uno de los Aplicaciones destacados en la categoría Salud y bienestar.
Además, algún otro Aplicaciones que puede descargar como Notify & Fitness for Mi Band, Tawakkalna (Covid-19 KSA), Thenics, Hello Haylou Premium APK MOD APK, FITIA - Nutrición Inteligente. Baja de Peso Fácil, Wearfit Pro. Si está satisfecho con Squat Lunge Plank 30 Day Challenge - v1.4.0.

Lanzada por Zodani, Squat Lunge Plank 30 Day Challenge - v1.4.0 es una de las mejores y mejores aplicaciones gratuitas para teléfonos móviles disponibles en la actualidad. Se encuentra en la categoría Salud y bienestar de la tienda de aplicaciones.

El sistema operativo mínimo para Squat Lunge Plank 30 Day Challenge - v1.4.0 es Android 6.0+ en adelante. Por lo tanto, debe actualizar su teléfono si aún no lo ha hecho.

En APKDroid, obtendrá Squat Lunge Plank 30 Day Challenge - v1.4.0 descarga gratuita de APK, siendo la última versión 1.4.0, fecha de publicación 2020-10-23, el tamaño del archivo es 4.4 MBSegún las estadísticas de Google Play Store, hay alrededor de 1000 descargas. Las aplicaciones descargadas o instaladas individualmente en Android se pueden actualizar si lo desea. Actualice sus aplicaciones también. Le otorga acceso a las funciones más recientes y mejora la seguridad y estabilidad de la aplicación. ¡Disfrútala ahora!

This is an easy-to-use exercise program for home training.
Try the 30 Day Challenge consisting of Squats, Lunges, and Planks, which are typical bare body exercises.

The reason why Home Training is not easy to do consistently is because there is no well-designed exercise program or you have set vague goals.

This app helps you to challenge the squats, lunges, planks day to day with the right plan for 30 days. It may feel simple at first, but over time it can get tough because it gets more frequent. However, if you faithfully carry out the task to the end, you will find yourself with improved physical strength and a sense of accomplishment.

We will do our best to become an essential app for home training.

Let me tell you about the effects of the exercises you will perform in this app.

Squat exercise effect
- Increased basic metabolism
- Finished the cool back
- Waste removal

Lunge exercise effect
- Improves the elasticity of the hips
- Strengthens the core and improves the sense of balance
- Helps for left and right symmetry

Plank exercise effect
- Strengthens the core
- The spine is corrected to help in a stable posture
- Improved metabolism by explosive calorie consumption

- Fixed a notification bug that comes with duplicates- UI improvements