Descargar Monitor de Ansiedade e Humor - v1.1.17

Descarga y comparte Monitor de Ansiedade e Humor - v1.1.17, uno de los Aplicaciones destacados en la categoría Estilo de vida.
Además, algún otro Aplicaciones que puede descargar como Poll Pay Earn money and gift cards - paid surveys, Pinterest, Tile, AttaPoll Paid Surveys, Eid Mubarak: Greeting, Wishes, GIFs,Quotes, Tinder. Si está satisfecho con Monitor de Ansiedade e Humor - v1.1.17.

Lanzada por MOB Aplicativos, Monitor de Ansiedade e Humor - v1.1.17 es una de las mejores y mejores aplicaciones gratuitas para teléfonos móviles disponibles en la actualidad. Se encuentra en la categoría Estilo de vida de la tienda de aplicaciones.

El sistema operativo mínimo para Monitor de Ansiedade e Humor - v1.1.17 es Android 4.1+ en adelante. Por lo tanto, debe actualizar su teléfono si aún no lo ha hecho.

En APKDroid, obtendrá Monitor de Ansiedade e Humor - v1.1.17 descarga gratuita de APK, siendo la última versión 1.1.17, fecha de publicación 2020-01-31, el tamaño del archivo es 5.5 MBSegún las estadísticas de Google Play Store, hay alrededor de 1000 descargas. Las aplicaciones descargadas o instaladas individualmente en Android se pueden actualizar si lo desea. Actualice sus aplicaciones también. Le otorga acceso a las funciones más recientes y mejora la seguridad y estabilidad de la aplicación. ¡Disfrútala ahora!

O que é ansiedade?

Ansiedade, ânsia ou nervosismo é uma característica biológica do ser humano e animais, que antecede momentos de perigo real ou imaginário, marcada por sensações corporais desagradáveis, tais como uma sensação de vazio no estômago, coração batendo rápido, medo intenso, aperto no tórax, transpiração, e outras alterações associadas à disfunção do sistema nervoso autônomo.

A ansiedade é uma emoção normal do ser humano, diferentemente do que se imagina, a ansiedade é benéfica, um mecanismo natural para aumentar as chances de sobrevivência em um ambiente hostil, usamos o lado bom da ansiedade quando vemos as dificuldades como desafios e canalizamos uma força extra para perseguir os objetivos.

Em vez de feras, a ameaça mais comum a se enfrentar pode ser algum problema no trabalho, antes de uma prova ou diante de decisões difíceis do dia a dia. No entanto, a ansiedade excessiva pode se tornar uma doença, ou melhor, um distúrbio de ansiedade. Pessoas que sofrem de distúrbios de ansiedade sentem uma preocupação e medo extremos em situações simples da rotina, além de alguns sintomas físicos, o que atrapalha suas atividades cotidianas, já que eles são difíceis de controlar.

Não dorme, não come nem produz direito. A autoestima cai, aumentam a angústia e a frustração, a resistência é derrubada e a pessoa se torna mais susceptível a infecções, distúrbios cardiovasculares e depressão. O fato é: você não está sozinho. Um dado anunciado em janeiro pela Organização Mundial da Saúde alerta que 33% da população do planeta sofre de ansiedade. O que faz a ansiedade chegar a níveis máximos é um conjunto de fatores físicos (genéticos, hormonais) e ambientais (muitas demandas para resolver, excesso de informação e convivência com ansiosos que veem perigo em tudo).

Funcionalidades:
- Leia notícias sobre ansiedade e fique dentro do assunto
- Registre seu humor diariamente
- Obtenha resultados do seu humor mensalmente
- Realize atividades que diminuem a ansiedade
- Chat com outros usuários para ajudar na sua ansiedade

Atividades encontradas na aplicação:
Spinner fidget
Respiração relaxante
ABMT (Attention-bias modification training)

Política de privacidade