Unduh 4分運動 (TABATAタイマー) - v4.6

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Dirilis oleh WEST-HINO, 4分運動 (TABATAタイマー) - v4.6 adalah salah satu aplikasi telepon seluler gratis dan terbaik yang tersedia saat ini. Terletak di Kesehatan & Kebugaran kategori toko aplikasi.

Sistem operasi minimum untuk 4分運動 (TABATAタイマー) - v4.6 adalah Android 4.4+ dan lebih tinggi. Jadi Anda harus memperbarui ponsel Anda jika Anda belum melakukannya.

Di APKDroid, Anda akan mendapatkan 4分運動 (TABATAタイマー) - v4.6 unduhan gratis APK, dengan versi terbaru adalah 4.6, tanggal publikasi 2020-03-26, ukuran file 4.6 MB.Menurut statistik dari Google Play Store, ada sekitar 1000 unduhan. Aplikasi yang diunduh atau dipasang satu per satu di Android dapat diperbarui jika Anda mau. Perbarui aplikasi Anda juga. Memberi Anda akses ke fitur terbaru dan meningkatkan keamanan dan stabilitas aplikasi. Nikmati sekarang !!!

タバタ式トレーニングとは、高強度（続けて行えば50秒程度で疲労困憊に至るような強度）の運動20秒と休憩10秒を1セットとして合計8セット（計4分間）行う、インターバルトレーニングの一種であり、短時間で極めて高い運動効果が得られるトレーニング方法。

このアプリは運動と休憩の開始を通知音でお知らせし、タバタ式トレーニングをサポートします。

※連携アプリ「丸印カレンダー」があれば更に便利に。トレーニングをした日に丸印を付けて、今月の運動状況を一目で把握できます。
http://goo.gl/JsQMjT

※運動の前にはストレッチなどで体をほぐしてください。
心疾患・高血圧・関節痛などをお持ちの方は、医師に相談してから行ってください。


通知音に以下サイト様のフリー音源を使用しております。
Music is VFR - http://musicisvfr.com/
ご提供ありがとうございました。

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