डाउनलोड Abdominal Exercises (Guide) - v1.0

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Express Sports Plus द्वारा जारी, Abdominal Exercises (Guide) - v1.0 आज उपलब्ध सर्वोत्तम और सर्वश्रेष्ठ मोबाइल फोन अनुप्रयोगों में से एक है। ऐप स्टोर के स्वास्थ्य और फ़िटनेस श्रेणी में स्थित है।

Abdominal Exercises (Guide) - v1.0 के लिए न्यूनतम ऑपरेटिंग सिस्टम Android 4.1+ और ऊपर है। इसलिए यदि आपको पहले से नहीं है तो आपको अपना फोन अपडेट करना होगा।

एपीकेड्रोइड पर, आपको Abdominal Exercises (Guide) - v1.0 APK मुफ्त डाउनलोड मिलेगा, नवीनतम संस्करण 1.0, प्रकाशन की तारीख 2020-09-10 होने के साथ, फ़ाइल का आकार 3.9 MB है।Google Play Store के आंकड़ों के अनुसार, लगभग 1000 डाउनलोड हैं। यदि आप चाहें तो एंड्रॉइड पर व्यक्तिगत रूप से डाउनलोड या इंस्टॉल किए गए ऐप हो सकते हैं। अपने ऐप्स को भी अपडेट करें। आपको नवीनतम सुविधाओं तक पहुंच प्रदान करता है और सुरक्षा में सुधार करता है। और एप्लिकेशन की स्थिरता। अब यह आनंद लें !!!

"Learn Best Abdominal Exercises You Can Do!

If you really want to get your strongest, firmest abs you want to choose exercises that target all the muscles of the core, including the rectus abdominis (or the ""six pack""), obliques, transverse abdominis, and the lower back.

This workout includes all of the exercises that came out on top for firing up the most muscle fibers in your abs. Do this workout two to three times a week for your best abs.

These exercises protect your back and neck, and target more of your abdominal muscles than crunches alone."