다운로드 How to Do Push Ups (Guide) - v1.0

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Express Sports Plus에서 출시 한 How to Do Push Ups (Guide) - v1.0은 현재 사용 가능한 최고의 무료 및 최고의 휴대 전화 애플리케이션 중 하나입니다. 앱 스토어의 건강/운동 카테고리에 있습니다.

How to Do Push Ups (Guide) - v1.0의 최소 운영 체제는 Android 4.1+ 이상입니다. 아직 업데이트하지 않은 경우 휴대 전화를 업데이트해야합니다.

APKDroid에서는 How to Do Push Ups (Guide) - v1.0 APK 무료 다운로드를 받게됩니다. 최신 버전은 1.0, 게시일은 2020-09-10이며 파일 크기는 3.9 MB입니다.Google Play 스토어 통계에 따르면 약 1000 회 다운로드가 있습니다. Android에 개별적으로 다운로드하거나 설치된 앱은 원하는 경우 업데이트 할 수 있습니다. 앱도 업데이트하세요. 최신 기능에 대한 액세스 권한을 부여하고 보안을 강화합니다. 그리고 앱의 안정성. 지금 즐기세요 !!!

"Learn How to Do Different Types of Push-ups Exercises!

Whether you're a push-up pro or novice, there's something here for you.

Push-ups are pretty damn hard. The pushup may just be the perfect exercise that builds both upper body and core strength.
Done properly, it is a compound exercise that uses muscles in the chest, shoulders, triceps, back, abs, and even the legs.

It has many modifications so beginners can start with easier versions and work up to the standard pushup, while you can find a challenging variation if you are advanced. You can do the pushup as part of a bodyweight exercise session, a circuit training workout, or a strength workout."